الجمعة 12 سبتمبر 2025
الأرق وصعوبة النوم من أعراض الانهيار العصبي
الأرق وصعوبة النوم من أعراض الانهيار العصبي

يقول الدكتور أيمن العزوني استشاري الطب النفسي أنه قد يسبب الانهيار العصبي الأرق وصعوبة

هذه هي مضاعفات ضعف الأعصاب بالجهاز الهضمي
هذه هي مضاعفات ضعف الأعصاب بالجهاز الهضمي

يشير الدكتور سليم مصطفي استشاري المخ والأعصاب إلي أنه يُسبّب ضعف الأعصاب

تلك الأمراض سببا في فقدان الوزن
تلك الأمراض سببا في فقدان الوزن

صرح الدكتور أحمد كمال استشاري الباطنة أنه تؤثر بعض الأمراض في قدرة الجسم على امتصاص

أعراض جلدية لنقص البكتيريا النافعة..تعرف عليها
أعراض جلدية لنقص البكتيريا النافعة..تعرف عليها

توضح الدكتورة رحاب السباعي استشاري الجلدية أنه قد تتضمّن أعراض نقص البكتيريا النافعة

انتبه مكملات الحديد تؤثر علي القولون
انتبه مكملات الحديد تؤثر علي القولون

تقول الدكتورة آمال التهامي استشاري الباطنة أنه يتم وصف مكملات الحديد في حالة المعاناة من

انتبه ..صعوبة البلع تكون عرض  لهذه الأمراض
انتبه ..صعوبة البلع تكون عرض لهذه الأمراض

يقول الدكتور أحمد قناوي استشاري الصحة العامة أنه قد تعود أسباب صعوبة البلع إلى الإصابة

تعرف علي أضرار النيكوتين
تعرف علي أضرار النيكوتين

توضح الدكتورة أماني أبو زيد استشاري الأمراض الصدرية أنه من ضمن أضرار النيكوتين

هذه فوائد الرمان للمخ
هذه فوائد الرمان للمخ

تشرح الدكتورة سالي عبد الله استشاري التغذية أنه قد تُقلل مضادات الأكسدة في بذور الرمان

أسباب عسر الهضم..ما هي؟
أسباب عسر الهضم..ما هي؟

تقول الدكتورة أسماء هشام استشاري الباطنة أنه يمكن أن يكون عسر الهضم هو سبب ألم المعدة

تعرف علي فوائد المانجو للأطفال
تعرف علي فوائد المانجو للأطفال

تقول الدكتورة هاجر عفيفى استشاري التغذية أنه تعد تقوية الذاكرة، والمساعدة في تعزيز نمو

نصائح تحميك من الإصابة بأمراض المرارة...تعرف عليها
نصائح تحميك من الإصابة بأمراض المرارة...تعرف عليها

المرارة تتأثر بشكل مباشر بنوعية الغذاء النشاط البدني والوزن، ويشير الدكتور أحمد عطية

أطعمة مفيدة لكبار السن..اكتشفها
أطعمة مفيدة لكبار السن..اكتشفها

صحة كبار السن تعتمد بشكل كبير على نوعية الغذاء، خاصة مع التغيرات التي تطرأ على الجسم

مخاطر الإفراط في تناول فيتامين (د)
مخاطر الإفراط في تناول فيتامين (د)

فيتامين (د) مهم جداً لصحة العظام والمناعة، لكن زيادته عن الحد الطبيعي قد تؤدي إلى مشاكل

الوزن الزائد وتأثيره على صحة القلب
الوزن الزائد وتأثيره على صحة القلب

الوزن الزائد له تأثير مباشر وخطير على صحة القلب ويعتبر من أبرز عوامل الخطر التي تؤدي إلى أمراض

اللبن الرايب وفوائده للصحة
اللبن الرايب وفوائده للصحة

اللبن الرايب ليس فقط لذيذ ومنعش، بل له فوائد مذهلة لصحة الرجال على ع مستويات من الهضم

عادات خطيرة تؤثر على صحة قلبك
عادات خطيرة تؤثر على صحة قلبك

عادات كثيراة منها تبدو بسيطة أو إعتيادية، إلا أن تراكم تأثيرها اليومي يجعلها عاملاً أساسياً

علاج إلتهاب الحلق بطريقة طبيعية ومريحة
علاج إلتهاب الحلق بطريقة طبيعية ومريحة

إلتهاب الحلق من الأعراض الشائعة التي تصيب الناس من مختلف الأعمار، وغالباً ما يكون نتيجة

أهم الأعراض التي تشير إلى حدوث مشكلة بالقلب
أهم الأعراض التي تشير إلى حدوث مشكلة بالقلب

الوعي المبكر عن أعراض مشاكل القلب قد ينقذ حياة، ويشير الدكتور أحمد عطية أخصائي

لحمايتك من الحساسية الموسمية واحتقان الأنف .. اتبع الآتى
لحمايتك من الحساسية الموسمية واحتقان الأنف .. اتبع الآتى

اوضحت الدكتورة نهى إسماعيل أخصائى الباطنة والحميات أنه يجب الحفاظ على نظافة المنزل والتهوئة الجيدة، وتجنب التدخين والروائح النفاذة وذلك للحماية من الحساسية الموسمية

تعرف على بعض طرق علاج إلتهاب الجيوب الأنفية
تعرف على بعض طرق علاج إلتهاب الجيوب الأنفية

أوضح الدكتور مصطفى الديب أخصائى جراحة ومناظير الأنف والاذن والحنجرة أن فى حالة إلتهاب الجيوب الأنفية يمكن استخدام غسول وبخاخات ملحية للأنف وأدوية مضادة للاحتقان

أسباب الانزلاق الغضروفي والوقاية منه
أسباب الانزلاق الغضروفي والوقاية منه

يشير استشاري العلاج الطبيعي د. محمد عماشة، إلى أن من أسباب الانزلاق الغضروفي، رفع أشياء ثقيلة بطريقة خاطئة، الجلوس لفترات طويلة بوضعية خطأ، قلة الحركة وضعف عضلات الظهر

نصائح صحية للتعامل الصحيح مع النحافة
نصائح صحية للتعامل الصحيح مع النحافة

تشير د صابرين محمد أخصائي التغذية، إلى التعامل الصحيح مع النحافة، وتقول : الأمر يبدأ من تحليل شامل للجسم (تحاليل دم غدة فيتامينات ديدان)، تناول

مع تغير الفصول .. قوي مناعتك
مع تغير الفصول .. قوي مناعتك

يقول د. وليد محمد استشاري أمراض الباطنة، مع تغيير الفصول حافظ على مناعتك قوية، بالغذاء الصحي المتوازن الغني بالخضروات الورقية والفواكه الغنية بفيتامين C مثل البرتقال والجوافة والليمون

5  مشروبات تساعد في تهدئة اضطراب المعدة
5 مشروبات تساعد في تهدئة اضطراب المعدة

يقول د.رضا عبد التواب أخصائي الباطنة: هناك عدد متنوع من المشروبات التي تريح المعدة وتواجه اضطرابها، وأفضل هذه المشروبات

4  نصائح لطعام مرضى الكلى
4 نصائح لطعام مرضى الكلى

يقول د.أيمن الصفدي أخصائي الجهاز الهضمي: من أهم مواصفات النظام الغذائي لمرضى الكلى هو خفض نسبة الصوديوم، حيث يمكن أن يسبب تراكم الصوديوم والسوائل في الجسم عدداً من المشاكل، مثل تورم الساقين

أعراض انسداد شرايين القدم
أعراض انسداد شرايين القدم

يقولد. أحمد فهمي أخصائي القلب والأوعية الدموية: من أشهر أعراض انسداد شرايين القدم: التنميل ، تغير لون الساق أو أظافر القدم

5    طرق للتغلب على مقاومة الأنسولين
5 طرق للتغلب على مقاومة الأنسولين

يقول د. عصام فتحي أستاذ الجهاز الهضمي: للتغلب على مقاومة الجسم للأنسولين

فوائد فيتامين K2..اهمها صحة القلب والأسنان
فوائد فيتامين K2..اهمها صحة القلب والأسنان

يقول د.محمد السيد استشاري التغذية: فيتامين K2 له فوائد صحية متعددة، فهو يلعب دورًا هامًا في صحة العظام عن طريق توجيه الكالسيوم من الدم إلى العظام والأسنان، مما يعزز كثافتها ويقلل من خطر هشاشة العظام

أسباب التهاب الأعصابِ السكري
أسباب التهاب الأعصابِ السكري

يقول د.أحمد محمد أنور أستاذ الجهاز الهضمي: التهاب الأعصاب السكري هو أحد مضاعفات مرض السكري، حيث يحدث تلف للأعصاب وخاصة الأعصاب الطرفية، ومع تقدم المرض

7 أسباب لارتعاش اليدين
7 أسباب لارتعاش اليدين

تقول د.ايمان حمزة أستاذ أمراض المخ والأعصاب: ارتعاش اليدين شائع لدى كبار السن